ศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย

เมื่อผู้ชายจะกลายเป็นพ่อ
โดย: ชุติมา สมสืบ
อยากรู้ไหม..ผู้ชายคิดอะไร เมื่อรู้ว่ากำลังจะเป็นพ่อคน

เสียงกระซิบแผ่วเบาของภรรยาที่ข้างหูว่า ?คุณกำลังจะเป็นพ่อ? ในวินาทีแรกที่รู้ แน่นอนว่าคงทำให้หัวใจของคนฟังเต้นแรง ความรู้สึกตื่นเต้น ดีใจ ประดังเข้ามาโดยเฉพาะเป็นการรอคอยการเกิดของอีกหนึ่งชีวิต .....
แต่วินาทีต่อมาหลังจากนั้น ผ่านวัน ผ่านเดือน ผ่านปี ของการรับบทบาทใหม่อย่างเต็มตัว ความสุข ความวุ่นวาย ปัญหา และการปรับตัวที่ตามมาอีกมากมาย...

แล้วความรู้สึกของ"พ่อ" เป็นเช่นไรเมื่อวันนี้ที่ "ชีวิตไม่เหมือนเดิม"
เติมเต็มมุมมองของคุณผู้อ่าน ผ่านการแลกเปลี่ยนความรู้สึก ความในใจ และประสบการณ์ของเหล่าคุณพ่อคนใหม่ ที่ผ่านฝน ผ่านหนาวร่วมรับรู้ทุกข์รับฟังสุขเคียงคู่อยู่ข้างคุณแม่ไม่เคยห่าง.. วันนี้ เขา มีความในใจจะมาบอก

Daddy Insight Poll
ด้วยความที่ผู้ชายส่วนใหญ่จะพูดหรือบอกความรู้สึกของตนเองออกมากน้อย โดยมักเก็บความรู้สึกเอาไว้ จนหลายครั้งยากที่จะคาดเดา ยิ่งบทบาทใหม่ในการเป็น "พ่อ" ด้วยแล้ว จะมีสักกี่คนที่บอกเล่าความในใจนี้ให้ผู้อื่นได้รับรู้ โดยเฉพาะในช่วงแรกนั้นความสนใจต่างๆอยู่ที่ตัวคุณแม่และลูกน้อยจนหมดสิ้น พ่อจึงมักจะถูกเหมาเอาว่าคือหลักพักพิง คือผู้ที่จะมั่นคงเข้มแข็งและเข้าใจทุกอย่าง รวมทั้ง(น่า)จะมีผลกระทบน้อยที่สุด

แต่ใครจะรู้ว่าหลังจากเป็น "พ่อ" คนใหม่แล้ว ผู้ชายคิดอะไรมากมายกว่านั้น รวมไปถึงความรู้สึกหวั่นไหวในบางเรื่องด้วยเหมือนกัน ที่สำคัญความทุ่มเทที่แม่มีให้ลูก สำหรับคุณพ่อแล้วก็ไม่ต่างกันเลยค่ะ
ครั้งนี้ Modern Mom จึงได้ไปลองสอบถามว่าหลังจากคุณสามีตื่นเต้นดีใจกับหนึ่งชีวิตที่จะเกิดมา คุณพ่อคนใหม่จะคิดเรื่องอะไรและรู้สึกอย่างไร Daddy Insight Poll จึงเกิดขึ้น และนี่คือ....ความในใจของคุณพ่อค่ะ

18.03% ครอบครัวสมบูรณ์ขึ้น
18.03% ตั้งใจและขยันทำงาน หารายได้เพิ่ม
18.03% ลดการสังสรรค์ กลับบ้านเร็ว ทุ่มเทเวลาให้ครอบครัว
15.57% ภูมิใจที่ได้ปกป้องใครอีกคน
14.75% คิดวางแผนและระวังเรื่องการใช้เงิน
8.20% กลัวตาย เพราะมีอีกหนึ่งชีวิตให้ต้องดูแล
4.10% เครียดกลัวเลี้ยงลูกไม่เป็น
3.29% อื่นๆ


18.03% ครอบครัวสมบูรณ์ขึ้น
แต่ไหนแต่ไรมาคนในสังคมเชื่อว่า ครอบครัวที่สมบูรณ์แบบที่สุดนั้นจะต้องมีพ่อ แม่ และลูกเป็นอย่างน้อย ส่วนใครที่แต่งงานแล้วไม่มีลูก แม้จะยังไม่รู้สึกว่าครอบครัวของตนขาดอะไรหรือไม่มีลูกก็มีความสุขได้ แต่ถ้าเทียบกันแล้ว ครอบครัวที่มีเสียงเด็กเจื้อยแจ้วมาช่วยเติมเต็ม เรียกคำว่าพ่อแม่...ย่อมเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนามากที่สุด

18.03% ตั้งใจและขยันทำงานทำงาน หารายได้เพิ่ม
"มีลูกหนึ่งคนจนไป 7 ปี" เป็นคำพูดที่ได้ยินเข้าหูอยู่บ่อยๆ เมื่อใครสักคนพูดถึงภาระค่าใช้จ่ายที่ต้องเพิ่มขึ้นหลังมีลูก ฉะนั้นคุณแม่ไม่ต้องแปลกใจเมื่อเห็นว่าคุณพ่อขยันเป็นพิเศษ คิดโปรเจ็กต์มาปรึกษาเรื่องหารายได้เพิ่มให้ครอบครัว นั่นเพราะคุณพ่อได้เริ่มตระหนักแล้วค่ะว่า การมีเงินสำรองเพื่อลูกอย่างพอเพียง จะทำให้คุณภาพชีวิตของเจ้าตัวน้อยที่เกิดมามั่นคงไปด้วยนั่นเอง

18.03% ลดการสังสรรค์ กลับบ้านเร็ว ทุ่มเทเวลาให้ครอบครัว
ชีวิตของผู้ชายมักผูกพันเกาะเกี่ยวอยู่กับการสังสรรค์และเพื่อนมาตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นแล้� ��จริงไหมคะ สมัยยังโสดเพื่อนเฮไหนก็เฮนั่น พอแต่งงานแล้วก็ยังสังสรรค์เกือบทุกเย็นวันศุกร์ บางทีวันเสาร์ยังตีกอล์ฟ วันอาทิตย์ค่อยอยู่บ้านแบ่งเวลาให้ครอบครัว พอมีเจ้าตัวเล็กคุณพ่อจะลดเวลาสำหรับเพื่อนลงไปมากจนแทบไม่รู้ตัว และไม่สนที่เพื่อนแซวว่าเห่อลูกเสียด้วย

15.57% ภูมิใจที่ได้ปกป้องใครอีกคน
เมื่อรู้ว่าจะเป็นพ่อ ว่าที่คุณพ่อคนใหม่ย่อมรู้สึกภาคภูมิใจอยู่ไม่น้อย คุณแม่ลองแอบมองจากรอยยิ้มบนใบหน้าสิคะ และด้วยสัญชาตญาณความเป็นพ่อที่มีอยู่ในตัวเขาย่อมต้องการที่จะปกป้องลูกน้อยให้เติบโตเ� ��็นคนดีของพ่อแม่และสังคม ใช้ชีวิตอยู่ได้ด้วยตัวเอง และเมื่อนั้นแหละค่ะคืออีกวันหนึ่งที่คุณแม่จะเห็นรอยยิ้มอย่างภูมิใจสุดๆ ของคุณพ่ออีกครั้ง

14.75% คิดวางแผนและระวังเรื่องการใช้เงิน
แม้จะแต่งงานแล้วคุณสามีก็ยังมีเรื่องให้ใช้จ่ายมากมายจนบางครั้งเข้าข่ายฟุ่มเฟือย ไม่ว่าจะมือถือ ไอพอต ฯลฯ พวกของใช้ไฮเทคเหล่านี้แหละค่ะที่ผู้ชายยอมลงทุนควักกระเป๋าจ่าย แต่พอรู้ตัวว่าเป็นคุณพ่อก็มักพลิกพฤติกรรมการใช้เงินจากหน้ามือเป็นหลังมือ คิดหน้าคิดหลังมากขึ้น ลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น อุดส่วนที่เงินจะรั่วไหลได้มากขึ้น เคยได้ยินมาว่าคุณพ่อบางคนลดค่าใช้จ่ายส่วนตัวลงไป 3,000-5,000 บาท เพื่อเอาเงินส่วนนี้มาออมให้ลูกค่ะ

8.2% กลัวตาย เพราะมีอีกหนึ่งชีวิตให้ต้องดูแล
เรื่องความปลอดภัยของชีวิต เป็นเรื่องใหญ่ที่คุณพ่อมือใหม่หลายคนแอบกังวลใจอยู่ลึกๆ เพราะไม่อยากพูดให้คุณแม่ไม่สบายใจ หากคุณแม่สังเกตสักนิดจะเห็นว่าหลังจากที่มีลูกแล้ว คุณพ่อมือใหม่หลายคนที่เคยใช้ชีวิตอย่างโลดโผน หรือเสี่ยงอันตรายกลับมีความรอบคอบในการดำเนินชีวิต หลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่างๆ และระมัดระวังไม่ให้เกิดความผิดพลาดใดๆ กับตัวเอง เพื่อที่คุณพ่อจะได้มีโอกาสเลี้ยงลูกให้เติบโตและเป็นที่พึ่งพาของลูกต่อไป จากที่เคยอยู่ด้วยกัน 2 ชีวิต แต่เมื่อมีอีกหนึ่งชีวิตน้อยๆ เพิ่มขึ้นมา ภาระหน้าที่ของพ่อจะต้องเพิ่มมากขึ้นไม่น้อยไปกว่าคุณแม่

4.1% เครียดกลัวเลี้ยงลูกไม่เป็น
ช่วง 2-3 เดือนแรกหลังจากรับบทบาทคุณพ่อคนใหม่ มีสารพัดเรื่องราวที่คุณพ่อเครียดและกลัวไม่แพ้คุณแม่คนใหม่เลยค่ะ นั้นเป็นเพราะคุณพ่อรู้สึกว่าหน้าที่เลี้ยงลูกเป็นเรื่องที่ต้องช่วยกัน เพราะอย่างนี้คุณพ่อจึงมักกังวลไม่มั่นใจกับการอุ้ม การอาบน้ำ ป้อนนม ให้ลูก ยิ่งถ้าบ้านไหนไม่มีปู่ย่าตายายมาช่วยดูแล้วละก็ ความกังวลเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว ช่วงแรกๆ ท่าทีของคุณพ่ออาจจะเก้ๆ กังๆ อยู่บ้างคุณแม่ก็อย่าเพิ่งไปต่อว่านะคะ ปล่อยให้พ่อลูกได้ทำความรู้จักกันมากขึ้นจนคุ้นเคย ไม่แน่นะอาจมีบางอย่างที่คุณพ่อทำได้ดีกว่าคุณแม่ก็ได้

3.29% อื่นๆ
สถานการณ์อื่น เช่น สุขภาพของภรรยา สุขภาพของลูกน้อย ฯลฯ ซึ่งความรู้สึกเหล่านี้คุณพ่อมักจะเลือกไม่พูด ไม่แสดงออก เพราะเกรงว่าจะกระทบต่อจิตใจหรือความรู้สึกคนรอบข้างโดยเฉพาะคุณแม่ค่ะ
โดยทั้งหมดนี้ น.พ.ดุสิต ลิขนะพิชิตกุล ได้ช่วยวิเคราะห์ประเด็นหลักๆสรุปได้ว่า ผู้ชายนั้นเมื่อมีลูก สถานะที่เปลี่ยนไปทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตโดยรวม เช่น ลดการสังสรรค์กับเพื่อนลง กลับบ้านเร็วขึ้น หรือวางแผนเรื่องเงินมากขึ้น อารมณ์ความรู้สึกภูมิใจที่ได้ปกป้องใครอีกคน ที่สำคัญรู้สึกครอบครัวสมบูรณ์ขึ้น

แต่ทั้งหมดนี้ก็มีคุณพ่อส่วนหนึ่งที่มีทัศนคติเชิงลบอยู่บ้าง(ประมาณ 0.82%) โดยมีผลมาจาก ความเครียดเรื่องการเลี้ยงลูก หรือกลัวว่าตัวเองจะทำหน้าที่ได้ไม่ดี กลัวการพลัดพราก การตายจาก ซึ่งถ้าพิจารณาลึกๆแล้วจะเห็นว่าเป็นอารมณ์บวกซ่อนอยู่ เนื่องจากความรักลูกมากนั่นเอง จึงทำให้เกิดความกลัว ความกังวลสารพัดค่ะ

Daddy Feeling

เครียดกลัวเลี้ยงลูกไม่เป็น
พ่อคิม-อดิเรก ชิตนุกูล เจ้าหน้าที่ฝ่ายศิลป์ คุณพ่อน้องปาย อายุ 6 ขวบ

?พอรู้ว่าจะเป็นพ่อก็เครียด ด้วยความที่เป็นมือใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกมาก่อน แต่ก็มั่นใจว่าตายายจะมาช่วยเลี้ยง ซึ่งก็ช่วยจริงๆ แต่มีระยะเวลาที่จำกัด และตัวเองก็เอาลูกมาเลี้ยงที่ออฟฟิศด้วย เพราะน้องปายอยู่เนิร์สเซอร์รี่ 2 เดือนไม่สบายบ่อยมาก เลยตัดสินใจเอาลูกมาเลี้ยงที่ออฟฟิศ มีพี่เลี้ยงช่วยดูแล 1 คน

ช่วงที่เอาลูกมาเลี้ยงที่ออฟฟิศยิ่งเพิ่มความเครียดมหาศาลเพราะ โดยส่วนตัวคิดว่าเรื่องลูกกับงานจะต้องแยกออกจากกันโดยเด็ดขาด แต่ตอนนั้นไม่มีทางเลือกแล้ว จนกระทั่งน้องปายอายุ 1 ขวบค่อยให้พี่เลี้ยงไปเลี้ยงที่บ้าน ช่วงเล็กๆ จนจบอนุบาล 3 ลูกก็จะอยู่ใกล้ชิดกับพ่อมากกว่าแม่

ถึงตอนนี้น้องปาย 6 ขวบแล้วก็ไม่ใช่ว่าความเครียดเรื่องการเลี้ยงดูเขาจะหมดไปนะ เพียงแต่รู้สึกเบาใจว่าลูกโตแล้วสามารถช่วยเหลือตัวเองได้มากขึ้น สุขภาพแข็งแรงมากขึ้นกว่าเมื่อตอนเล็กๆ โดยส่วนตัวคิดว่าเรื่องการเลี้ยงลูกมันเป็นความเครียดที่สะสมนะแต่ไม่ถึงกับต้องระเบิดอ� ��กมา?

ครอบครัวสมบูรณ์ขึ้น
พ่อปู-ปิยะ แสนพันธุ์ บรรณาธิการฝ่ายศิลป์ คุณพ่อน้องไม้เต็ง อายุ 7 เดือน

?จริงๆ แต่งงานมา 11 ปีคิดว่าจะไม่มีลูกแล้ว เพราะเคยปล่อยแต่ลูกยังไม่มาสักที เรา 2 คนเลยทำใจว่าจะใช้ชีวิตคู่แบบ 2 คน ช่วยกันหาข้อมูลไว้หมดว่าสำหรับคนไม่มีลูก แก่ตัวจะทำอย่างไรดี แต่ความจริงลึกๆ ก็มีหวังอยู่บ้างนะ แค่ไม่ถึงขั้นต้องไปทำกิฟท์หรือใช้เทคโนโลยีช่วย เพราะเราค่อนข้างธรรมชาตินิยม

จนกระทั่งเดือนพฤษภาคม 2548 ก็ปรากฏว่าภรรยาท้อง ดีใจที่จะได้เป็นพ่อ และรู้สึกว่ามีอะไรมาเติมเต็มชีวิต แต่ลูกอยู่กับเราแค่ 2-3 เดือนก็หลุดไป พอห่างกันแค่เดือนเดียวภรรยาก็ท้องลูกคนที่ 2 อีก คราวนี้ผ่านไป 9 เดือนก็มีลูกชายออกมาเป็นตัวเป็นตนจริงๆ

จากที่เคยรู้สึกว่าอยู่กัน 2 คนครอบครัวสมบูรณ์แล้ว ไม่รู้สึกว่าขาดอะไร แต่พอมีลูกเรากลับรู้สึกว่าครอบครัวสมบูรณ์กว่าที่เคยเป็น ความรู้สึกโหวงๆ เบาๆ ที่มีอยู่ในบางส่วนของชีวิตและเราเคยไม่รู้ว่ามันคืออะไรถูกเติมเต็มขึ้นเมื่อมีลูก เมื่อก่อนไม่ค่อยเข้าใจความหมายความรู้สึกของ ?พ่อ? เท่าไหร่ แต่พอได้สร้างคนขึ้นมา 1 ชีวิต เรารู้สึกอิ่มใจกับคำว่า ?พ่อแม่? มากขึ้น?
ลดการสังสรรค์ กลับบ้านเร็วขึ้น ทุ่มเทเวลาให้ครอบครัว

พ่อหนึ่ง-ณัฐวิตต์ เหรียญบริสุทธิ์ ธุรกิจส่วนตัว คุณพ่อน้องดีไซน์ อายุ 3 ขวบ 9 เดือน
?ก่อนจะมีน้องดีไซน์คุณพ่ออยู่ในแวดวงแฟชั่น ถ่ายแบบ เดินแบบบ้าง เพราะได้ตำแหน่งรอง Man of the year Demon ปี 1990 แต่พอวันหนึ่งตัดสินใจกันกับภรรยาว่าจะมีลูกก็เริ่มผันตัวเองมาทำธุรกิจส่วนตัว แต่หลังจาก Fade ตัวออกจากวงการก็ยังมีสังสรรค์กับเพื่อนๆ บ้าง แต่ก็เอาภรรยาไปด้วยกันตลอด จนมีน้องดีไซน์เราก็จะทุ่มเวลาดูแลภรรยามากขึ้น เวลาที่จะไปให้เพื่อนมันหายไป ที่ต้องดูแลเป็นพิเศษเพราะเราไม่รู้ด้วยว่าลูกอยู่ในท้องจะเป็นอย่างไร"

"น้องดีไซน์เป็นเด็กที่เลี้ยงง่าย อารมณ์ดี ไม่งอแงเลย ตั้งแต่ลูกคลอดออกมารู้สึกว่าเวลาสังสรรค์กับเพื่อนฝูงก็ตัดทิ้งเลย (หัวเราะ) จากเมื่อก่อนเคยมีเวลาให้เพื่อน 20% แต่พอลูกคลอดแทบเต็ม 100% ที่เราทุ่มให้ครอบครัว จนเพื่อนแซวเป็นประจำว่าเห่อลูก บางทีเพื่อนมีธุระก็จะโทรมา เราก็ยังติดพันต้องบอกเขาแป๊บนึงนะชงนมให้ลูกอยู่ไม่สะดวกคุย แป๊บนึงนะลูกร้อง แต่เพื่อนก็เข้าใจว่าเราเป็นพ่อลูกอ่อนไม่มีเวลาอยู่แล้วล่ะ?

วางแผนการเงิน
พ่อนุก-ดร.กนต์ธีร์ นุชสุวรรณ ข้าราชการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง กระทรวงการคลัง คุณพ่อน้องปลายฟ้า อายุ 3 ขวบ และน้องปอฝ้าย อายุ 9 เดือน

"ตอนที่แต่งงานแล้วไม่มีลูกก็ยังไม่ได้วางแผนเรื่องเงิน พอดีตัวเองกำลังเรียนปริญญาเอกอยู่ที่เมืองนอก มาเริ่มคิดวางแผนการเงินก็ตอนที่ภรรยาตั้งท้อง แม้ว่าครอบครัวจะมีรายได้ที่ค่อนข้างมั่นคงเพราะทำงานทั้งพ่อและแม่ แต่เพราะเราอยากให้ลูกมีอนาคตทางการเงินที่มั่นคง จึงจำเป็นต้องมีเงินส่วนหนึ่งเพื่อประกันให้ลูกเรียนสูงที่สุดเท่าที่เขาอยากจะเรียน .....ก็เริ่มคิดว่าต้องทำประกันสุขภาพให้ลูกก่อนเพื่อเป็นการประกันฐาน saving ของครอบครัว เนื่องจากลูกเล็กจะมีโอกาสเจ็บป่วยได้สูง โดย 1 ใน 5 ของเงินเดือนที่เหลือเราพยายามเก็บไว้สำหรับลูก พอภรรยาคลอดลูกคนที่ 2 ก็ซื้อสลากออมสินเพื่อรับขวัญ ส่วนในเรื่องบริหารเงินออมของครอบครัวนั้น ก็จะเน้นการลงทุนระยะปานกลางไม่เกิน 10 ปีที่ไม่มีความเสี่ยง เช่น พันธบัตรรัฐบาลและบัญชีเงินฝากประจำรายเดือน เพราะมองว่าช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ดอกเบี้ยในอนาคตน่าจะมีการปรับตัวขึ้นอีกครับ"

Daddy&Baby Time
คุณพ่อหลายคนหลังจากมีเจ้าตัวเล็กแล้วจำเป็นต้องหารายได้เพิ่ม เวลาที่จะใกล้ชิดกับลูกก็หดหาย และดูเหมือนมีเรื่องให้น่าน้อยใจอีกว่าลูกติดแม่เสียมากกว่า ถึงเวลาที่ผู้ช่วยมือฉมังอย่างคุณแม่น่าจะลงมือช่วยคุณพ่อจัดสรรเวลาให้ได้ใกล้ชิดกับลู� ��มากยิ่งขึ้นแล้วล่ะ

? ชวนคุณพ่อรีบกลับมากินข้าวเย็นพร้อมกับลูกให้เกือบทุกวันหรือมากที่สุด

? ลองเขียนโน้ตกิจกรรมที่สำคัญๆ ของลูก เช่น โรงเรียนจัดงานแล้วลูกต้องขึ้นร้องเพลง ฯลฯ แปะไว้หน้าสมุดบันทึกงานของ คุณพ่อ เผื่อมีเวลาคุณพ่อจะได้แอบไปเซอร์ไพรส์ลูก

? แทนที่ทีวีรายการโปรดของคุณพ่อด้วยสารคดีสัตว์โลกหรือหนังที่เด็กดูดีผู้ใหญ่ดูได้สักเร� ��่อง หรือไม่ก็ชวนไปขี่จักรยานในสวนสาธารณะบ้างก็ดีไม่น้อย

? ให้คุณพ่อได้อยู่กับลูก หรือช่วยเปลี่ยนผ้าอ้อม อาบน้ำ ป้อนอาหารเสริมบ้าง พ่อลูกจะได้มีเวลาอยู่ด้วยกันมากขึ้น
? ถ้าจำเป็นต้องหอบงานกลับมาทำต่อที่บ้านจริง ก็อย่าลืมผลัดกันเล่านิทานก่อนนอนให้ลูกฟัง พอเจ้าตัวเล็กหลับแล้วค่อยย่องมาทำงานต่อ

? กิจกรรมของพ่อ ลูกก็มีส่วนร่วมได้ แถมสนุกเสียอีก เช่น ทำสวน ล้างรถ ฯลฯ

ข้อมูลอ้างอิง
- ข้อมูลวิชาการจาก นายแพทย์ดุสิต ลิขนะพิชิตกุล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลยุวประสาทไวทโยอุปถัมภ์ สมุทรปราการ
- New father book by Ph.D.Wade F. Horn and Jeffrey Rosenberg.
- สถาบันครอบครัวรักลูกโพลล์
- www.babycenter.com
- www.raklukfamilygroup.com เว็บบอร์ดคุยกันฉันพ่อแม่

จาก: Modern Mom