อยากทราบว่าลูกอายุครบ 1 ขวบ สามารถรับประทานโยเกิร์ตได้รึเปล่าคะ

ถ้าลูกไม่มีประวัติแพ้โปรตีนจากนมวัว น่าจะให้ทานเล่นๆ ได้ค่ะ
เลือกรสธรรมชาติ ทานนิดหน่อยก็พอเนอะ เดี๋ยวจะติดใจรสชาติ
หวานๆ เปรี้ยวๆ ของโยเกิร์ตเข้า จะทำให้ไม่อยากทานข้าวได้ค่ะ

ทานเล่นๆ เว้นช่วงก่อนถึงมื้ออาหารด้วยนะคะ

น้องอินทรีให้ทานเล่นๆ ตอน 2 ขวบนี่แหละค่ะ
ไม่ได้กำหนดอะไร เพียงแต่ไม่ได้หาซื้อมาให้เค้าทาน
แต่พอโตรู้เรื่องพูดได้ ถามเลยแม่นี่อะไร(คงเห็นเหมือนถ้วยไอศกรีม)
อยากกินน่ะแม่ ซื้อให้กินไม่กี่คำทำหน้าแหยๆ แล้วบอกอิ่ม

เอ...
มีคนบอกว่าเค้าให้ลูกเค้ากินโยเกิร์ตตอน 6 เดือน ไม่เป็นอะไร แถมเป็นเด็กอัจฉริยะด้วย เลยอยากรู้ว่ากินตอน6เดือนมันมีผลอะไรไหมคะ เค้าก็บอกให้เราป้อนตอน 6 เดือน เห็นกระทู้นี้เลยแปลกใจ

ถ้าให้ลูกลองเพื่อเรียนรู้รสชาดใหม่ๆนิดหน่อยก็น่าจะได้ แต่ทานจริงจังเหมือนเราจะเห็นข้อเสียมากกว่าข้อดีเลยค่ะ และเคยอ่านมาว่านมช็อคโกแล็ตยังมีประโยชน์มากกว่าโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวซะอีก ถ้าตัดเรื่องความหวานออกไปนะคะ

โยเกิร์ตนี่เป็นนมหรือเป็นโยเกิร์ตเลยคะถ้าเป็นนมโยเกิร์ตปัญหาที่ตามมาก็คือ
ชอบดื่มนมเปรี้ยว
ปัญหานี้พบได้ในเด็กบางคน ที่เกิดเบื่อนมขึ้นมาชอบจะทานแต่นมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต ถ้าให้ลูกทานแต่นมโยเกิร์ตจะเกิดอะไรขึ้นหรือไม่

นมโยเกิร์ตส่วนใหญ่ทำมาจากนมวัวที่ขาดมันเนย มีเชื้อแบคโตแบซิลไลที่เติมลงไปหมัก ทำให้น้ำตาลนมแล็กโตสเปลี่ยนไปเป็นกรดไขมัน ทำให้นมนี้มีรสเปรี้ยว และปรุงแต่งรสชาติโดยเฉพาะรสหวาน ประโยชน์ทางด้านโภชนาการจึงไม่ได้ดีกว่านมวัว อาจด้อยกว่าด้วยซ้ำ เนื่องจากการขาดไขมัน ดังนั้นการทานโยเกิร์ตจึงเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นโดยไม่คุ้มค่า เมื่อเปรียบเทียบกับนมวัวปกติ นอกจากนี้ลูกจะติดใจรสหวานและรสเปรี้ยวในโยเกิร์ต ในระยะยาวจะเบื่อนมขึ้นมา ปัญหานี้แก้ไขง่าย ให้จำกัดการดื่มนมเปรี้ยวในแต่ละวันเพียงแค่ 50 มิลลิลิตรก่อน จนถึงจุดหนึ่งก็ให้เลิกทานไปเลย หรือนานๆ จะทานสักครั้งก็ได้ http://www.elib-online.com/doctors50/child_eat001.html

โดยส่วนตัวคิดว่าการทานโยเกิร์ต มิได้เกี่ยวข้องกับ อัจฉริยะ เลยค่ะ

ลองอ่านบทความนี้ดูนะคะ
หยุดทำร้ายลำไส้ด้วยโยเกิร์ต !

พอดีได้อ่านบทความของนายแพทย์ บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล จากมติชน สุดสัปดาห์ เลยต้องสะดุ้งกันไปเป็นแถบๆ ทั้งญาติพี่น้อง และเพื่อนพ้องในออฟฟิศ ก็เรามันสาวรักสุขภาพ อะไรที่เค้าว่าดิบดีเราก็ทำ เราก็ทาน แต่บางทีเราก็ไม่ค่อยจะได้ฉุกคิดเสียก่อนหรอกว่า มันมีคุณตามสรรพคุณที่เค้ากล่าวอ้างกันจริงรึป่าว

เคยมีคนบอกมาเหมือนกันว่า ให้ทำโยเกิร์ต สูตรน้ำผึ้งผสมมะนาว เพราะทานแล้วช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น แต่ก็ต้องมาเหยียบเบรกเอี๊ยดอ๊าดกันก็คราวนี้
โดยคุณหมอ บรรจบได้บอกเหตุผลที่ไม่เห็นด้วยไว้ว่า

1. ความหวานจากน้ำผึ้งที่ใส่เข้าไป แคลอรี่ความหวานจากน้ำผึ้งก็คือแคลอรี่จากน้ำตาล การทานน้ำผึ้งไม่ได้ปลอดภัยกว่าการทานน้ำตาล ความหวานของน้ำผึ้งสามารถเปลี่ยนให้โปรตีนจับตัวเป็นก้อน ขนาดแบคทีเรียในโปรตีนยังตายเมื่อเจอกับน้ำผึ้ง คนโบราณจึงมักใช้น้ำผึ้งทาแผลเปื่อยเพื่อฆ่าเชื้อโรค แต่ผลข้างเคียงก็คือทำให้เนื้อเยื่อบริเวณแผลเปลี่ยนสีและแปรรูปกลายเป็นแผลเป็น ส่วนคนจีนโบราณเค้าจะใช้น้ำผึ้งในการดองศพ ลองนึกดูนะว่า น้ำผึ้งเข้มข้นสามารถดองเนื้อเยื่อได้ถึงขนาดนั้น โอ้ว แล้วกระเพาะและลำไส้เราจะเป็นอย่างไร

2. โยเกิร์ต เป็นสิ่งบริโภคที่ไม่เหมาะกับคนเอเชีย เพราะโยเกิร์ตคือผลผลิตของนมวัว ซึ่งคนเอเชียร้อยละ 50 -80 แพ้โปรตีนในนม สามารถทำให้เด็กแรกเกิดเป็นโรคภูมิแพ้ได้ ถึงแม้ว่าการทานโยเกิร์ตจะทำให้ถ่ายท้องได้คล่องก็จริงอยู่ แต่ผลข้างเคียงที่ตามมาล่ะ นั่นก็ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาภูมิแพ้ของคนนั้นๆ หากคุณมีอาการแพ้นมวัว โปรตีนนมวัวก็จะทำให้เยื่อบุลำไส้ระคายเคือง เซลล์เยื่อบุเกิดอาการบวมน้ำ จึงปล่อยสารคัดหลั่งออกมา ขับถ่ายเป็นน้ำเหลวๆ ออกไป ถ้าปล่อยให้ระคายเคืองซ้ำๆ อยู่อย่างนั้น ก็จะทำให้ภูมิต้านทานคุณปรวนแปร จากแค่อาการแพ้ธรรมดาๆ ก็สามารถพัฒนาการเป็นลมพิษ ผื่นคัน ไปจนถึงหอบหืด และร้ายแรงที่สุกก็คือ โรคลำไส้เรื้อรังค่ะ

3. ท้องผูกต้องแก้ด้วยไฟเบอร์ ต้องทานอาหารพวกเส้นใยอาหารให้มาก การทานโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งมะนาวไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ตรงจุด

ขอขอบคุณ บทความดีๆ จาก คอลัมน์ธรรมชาติบำบัด มติชน สุดสัปดาห์
โดย นายแพทย์ บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล
http://www.dek-d.com/board/view.php?id=978103&pageno=2

แง ๆ ปองแปงก็ชอบยาคูลท์ ถ้ามาอยู่บ้านยายต้องได้วันละ 1ขวดไม่งั้นงอแง(4วันต่ออาทิตย์)แล้วเธอก็ไม่ชอบดื่มนม วันไหนกินนมหมด1กล่อง(200ซีซี)แม่ดีใจมาก ตั้งแต่หย่านมแม่ตอนขวบครึ่ง(หนูสมัครใจเลิกเองคะ)ก็ไม่ค่อยกินนมสักเท่าไร ตอนนี้ก็หลอกล่อกินนมพาสเจอไรซ์พร้อมกับแม่บ้าง ได้แต่สงสัยว่าเด็กคนอื่นๆ กินนมกันได้อย่างไรทีละ 8ออนซ์ วันละ3-4ขวด เพราะตอนกินนมแม่ถ้าแม่ไม่อยู่กินนมฟรีซก็ได้ไม่หมด 4ออนซ์ แต่ยังดีที่ยอมกินข้าว กินผลไม้พยายามเพิ่มผัก เพิ่มโปรตีน ให้แต่ไม่รู้พอหรือเปล่าเพราะน้ำหนักก็ฟรีซอยู่ที่ 9.5-10โลมา2เดือนแล้วแล้วก็ยังสูงไม่พ้น 80เซนต์.ซักที เฮ้อ...ขอระบายนิดส์นึงนะ

ตอนเริ่มอาหารเสริมใหม่ๆ กล้มใจไม่รู้จะให้อะไรดี แต่ตอนนี้หนักใจกว่าเพราะเธอบอกได้แล้วว่าจะไม่กินอะไร แถมฝีมือแม่ก็น่ากินนักนี่ ถนัดแต่อาหารต้ม ๆ ไม่ชอบการทำอาหารที่ใช้น้ำมันเพราะหัวเหม็น แต่ชอบกินง่ะ...