ลูกสาวจะครบ 10เดือนวันศุกร์นี้แล้วค่ะ ทานอาหาร 2 มื้อ และนมแม่ตอนกลางวัน 8.00 - 19.00 20-23 ออนซ์ค่ะ ก่อนนอนและตอนเช้าดูดนมจากแม่ค่ะ ถ้า 10 เดือนต้องเพิ่มอาหารเสริมเป็น 3 มื้อ ต้องลดมื้อนม 1 มื้อ ใช่หรือเปล่าคะ แล้วต้องลดปริมาณนมลงด้วยหรือเปล่าคะ
แฮะ แฮะ ตอนนี้นมในสต็อคเหลือให้กินได้ไม่น่าจะเกิน 2 วันนี้แล้วค่ะ ปกติจะปั๊มได้วันละไม่เกิน 15 ออนซ์ค่ะ ถ้ากินนมมากกว่า 15 ออนซ์คงต้องพึ่งนมป๋องแล้วค่ะ
ตอนกลางวันฝากเค้าเลี้ยงค่ะไม่ได้เลี้ยงเอง เลี้ยงแต่ตอนกลางคืนและเสาร์อาทิตย์ค่ะ

ขอแอบฟังด้วยคน ลูกก็ 10 เดือนเหมือนกันยังนึกไม่ออกว่าจะให้อาหารอย่างไรดี ตอนนี้ก็เลยวันละ 2 มื้อเหมือนเดิมไปก่อน ลูกสาวไปเนอสก้อเลยให้อาหารเสริมมื้อกลางวัน กับมื้อเย็นค่ะ ตอนนี้ก็เลยทานนมน้อยลงเหมือนกัน ตอนกลางวันเหลือแค่ประมาณ 12-20 ออนซ์ สต๊อคเลยล้นไปหมด จะเลิกปั๊มก้อกลัวนมหด ตอนนี้ก็เลยเรื่องอาหารเสริมไม่ค่อยบังคับ ทานได้ก็ทาน ไม่ทานก็ดีก็ให้กินนมไปเยอะ ๆ

10 เดือนเหมือนกันค่ะ ให้ข้าว 3 มื้อแล้วค่ะ บางมื้อก็ทานเยอะ บางมื้อก็ไม่ค่อยทาน แต่ก็ให้ผลไม้เพิ่มเช่นกล้วยน้ำว้า ส้ม มะละกอ ฟักทอง มะม่วง ค่ะ น้องกัสจังจะชอบผลไม้มากกว่าข้าวค่ะ คงเบื่อมังคะ นมก็ทานน้อยลงค่ะ เดี๋ยวนี้กลางวันกินแค่ 5-7 ออนซ์เอง ไม่รู้น้อยไปป่าว เห็นย่าก็บ่น ๆ อยู่ค่ะ

มาเก็บข้อมูลค่ะ รอแม่ๆท่านอื่นค่ะ

เมื่อลูกอายุ 10-12 เดือน ควรเพิ่มอาหารเสริมเป็น 3 มื้อ ขณะเดียวกัน จำนวนมื้อนม ก็จะลดลงเหลือ 3-4 ครั้งต่อวันค่ะ

ดูสัดส่วนของสารอาหาร ตามลิงค์นี้ค่ะ
http://www.thaibreastfeeding.org/component/option,com_fireboard/Itemid,95/func,view/id,199/catid,2/
(ปริมาณไม่ถึงกับต้องซีเรียสมาก แต่สารอาหารรวมๆ กัน ควรให้ได้ให้ครบ 5 หมู่ภายใน 1 สัปดาห์ เช่นว่ามื้อนี้ไม่มีผัก/ผลไม้ มื้อหน้าควรจะมีนะคะ)

จากประสบการณ์ ควรหัดให้น้องทานอาหารที่นุ่มแต่หยาบขึ้นด้วยนะคะ เพราะจะเป็นการหัดเคี้ยว หัดให้เคยชิน + อีกทั้งจะอยู่ท้องมากขึ้น ไม่งั้นเดี๋ยวๆ ก็จะร้องกินแต่นม มื้อต่อไปจะป้อนยาก

อ้อ ไม่ควรให้ทานนม 1.5-2 ชม.ก่อนมื้ออาหาค่ะ

นมแม่วันละ 20 กว่าออนซ์ ถือว่าเยอะเหมือนกัน ก็ต้องคอยสังเกตดูว่าน้องกินนมจนทานข้าวน้อยเกินไปหรือเปล่า ทั้งนี้ไม่ใช่ต้องให้กินข้าวมากๆ เพราะนมแม่ยังเป็นอาหารหลัก แต่ก็ควรฝึกหัดให้น้องเคยชินกับอาหารหยาบขึ้น มิฉะนั้นพออายุถึงขวบบางคนไม่ค่อยยอมกิน จะกินแต่นม (น้องบางคนกินวันละ 30 ออนซ์ แต่เชื่อไหมว่าน้ำหนักไม่ดีเลยค่ะ)

ค่อยๆ ปรับให้เค้าเคยชินค่ะ ตอนต่าต๋าอายุเท่าๆ กัน กินนมน้อยค่ะ (ไม่ควรเอาอย่าง หุหุ) วันนึงราวๆ 10 ออนซ์ ที่เหลือก็ได้จากเต้าแม่ค่ะ

หนูน้อยเวยาของแม่ ก็จะ 10 เดือน วันที่ 9 นี้ค่ะ
ไม่ทานข้าวเลย ลองเปลี่ยนสารพัดเมนู ก็ทานได้ทีละนิด
ทานนม 8.00 - 16.00 ได้ 13-16 ออน
น้ำหนัก 7.2 เองค่ะ แต่ก็แข็งแรง พัฒนาการดีมากๆค่ะ

เข้าสมาคมหนูน้อย 10 เดือนด้วยคน ค่ะ
ตอนนี้น้องฟ้าใสก็ 10 เดือนละ ทานข้าว 2 มืออยู่เลย
ฟันก็มีแค่ 2 ซื่ คงต้องเป็นอาหารบดละเอียดไปก่อน
นมแม่วันละ 16-20-24 ออนซ์
น้ำหนักก็ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ค่ะ ประมาณไม่เกิน 8 โล น่าจะได้
แต่เรื่องความแข็งแรง และพัฒนาการดีมาก หายห่วงค่ะ
ตอนแรกกะว่าจะให้กิน 3 มื้อตอน 1 ขวบ แต่ชักจะไม่แน่ใจแล้ว
นมในสต็อคเหลือให้กินได้ไม่น่าจะเกิน 2 วันนี้แล้วค่ะ
ตอนนี้เหมือนว่าจะปั๊มนมได้น้อยลงนิดหน่อย ได้วันละประมาณ 20 ออนซ์
ถ้านมไม่พอจริงๆ ไม่ทราบว่าเราควรเพิ่มอาหารเป็น 3 มื้อ ดีกว่าเสริมนมผงรึเปล่าค่ะ

QUOTE:
ถ้านมไม่พอจริงๆ ไม่ทราบว่าเราควรเพิ่มอาหารเป็น 3 มื้อ ดีกว่าเสริมนมผงรึเปล่าค่ะ

ดีกว่าค่ะพี่กาญ ขอให้นมผงเป็นทางออกสุดท้ายของหนูน้อยนมแม่นะคะ
น้องๆ ที่เคยได้รับแต่นมแม่มาตั้งแต่เกิด มักจะปฎิเสธนมผงด้วยค่ะ
ถ้าน้อง 10 เดือน ตามหลัก สามารถให้อาหารเสริมเป็น 3 มื้อได้เลยค่ะ

เอาใจช่วยนะคะพี่กาญ ขอให้ปั๊มนมได้ปริมาณสม่ำเสมอต่อๆ ไปค่ะ
อีกนิดเดียวก็ขวบแล้วนะจ๊ะหนูน้อยฟ้าใส

สมาชิก 10 เดือนอีกคนครับ ตอนนี้น้องฌอนหนัก 9.2kg. เริ่มเลือกทานเป็นแล้ว บางมื้อชอบก็ทานดี แต่ถ้าไม่ชอบ"อย่าบังคับผมเลยครับ"

นม..น้องทานประมาณ 15-22 oz. ไม่รวมมื้อเช้าและก่อนนอนจากอกแม่ครับ
อาหารเสริม 3มื้อ (ข้าว 2 มื้อ ผลไม้ 1 มื้อครับ)

อยากให้แม่ๆทั้งหลายแบ่งเคล็ดไม่ลับการชวนทานอาหารให้หน่อยนะคะ เพราะตั้งใจจะให้ 3 มื้อแล้ว

แฝด 10 เดือนเหมือนกันค่ะ

รู้สึกจะอายุเท่า ๆ กับน้อง saya เลย น่าจะเกิดวันเดียวกันนะคะ

ตั้งแต่มีอาหารเสริมเนี่ย ปริมาณนมต่อวันลดลงตามไปด้วยค่ะ เคยถามคุณหมอของลูก เธอบอกว่าถ้าน้องรับอาหารสามมื้อต่อวันแล้วเนี่ย ปริมาณนมจะเหลือประมาณ +-15 ออนซ์ต่อวันเองนะคะ