ชุดที่ 9 วิธีปั๊มนม 2 ข้างพร้อมกันอย่างประหยัด การปั๊มนม 2 ข้างพร้อมกันจะกระตุ้นการสร้างน้ำนมเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า แบบเดียวกับการให้ลูกแฝดดูดนม�

ชุดที่ 8 การนวดและประคบเต้านมคัด กรณีเต้านมคัดมาก ไม่ว่าจะมีเต้านมอักเสบร่วมด้วยหรือไม่ก็ตาม ควรเริ่มด้วยการกระตุ้นฮอร์โมนออกซิโทซินเพื่อ�

ชุดที่ 7. วิธีเปลี่ยนข้างให้นมในท่านอน คุณแม่ที่ให้นมลูกในท่านอน เมื่อลูกดูดจากเต้าแรกเกลี้ยงแล้ว สามารถเปลี่ยนไปให้ดูดจากเต้าอีกข้างได้ง่

ชุดที่ 6 วิธีการนำลูกเข้าเต้า อุ้มลูกในท่าขวางตักประยุกต์(cross cradle)จะดีกว่า ใช้มือข้างหนึ่งประคองเต้านม มืออีกข้างรองรับที่ต้นคอและท้ายทอยของล

ชุดที่ 1. วิธีนวดกระตุ้นเต้านม ก่อนทำ ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ ควรใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นจัดประคบเต้านมก่อนประมาณ 1 - 3 นาที นวดคลึงเต้านมเบาๆใน