|
ขอทราบวิธีขนย้ายนมแช่แข็งเพื่อการเดินทางไกล |
|
เขียนโดย พญ.ปิยาภรณ์ บวรกีรติขจร
|
|
Sunday, 23 March 2008 |
วิธีขนย้ายนมแช่แข็งเพื่อเดินทาง
จากคุณแม่ท่านหนึ่ง
ใช้กระติกน้ำแข็งขนาดใหญ่ หรือกล่องโฟม ซึ่งมีน้ำแข็งหรือก้อนให้ความเย็น
ดูปริมาณนมว่าจะใส่กล่องโฟมขนาดไหน
ตัวอย่างกรณีเอากลับประมาณ 10 ถุง กล่องโฟมขนาดเล็ก รองด้านล่างด้วยน้ำแข็งพอประมาณ และถ้าจะให้อยู่ได้นานขึ้น ให้เอาขวดน้ำ ครึ่งลิตร แช่แข็งรองชั้นล่าง สัก 2 ขวด แล้วเรียงถุงนมลงไป หากกลัวรั่ว ให้ใส่ถุงพลาสติก ซ้อนอีกที ใช้ถุงขนาดพอประมาณ ใส่นมได้หลายถุง พยายามแพ็ค ให้แบนๆ จะได้ประหยัดเนื้อที่ วางถุงนมลงไป จนเกือบเต็ม เอาขวดน้ำ ครึ่งลิตร แช่แข็งใส่ชั้นบนอีก 2 ขวด จากนั้นก็โรยน้ำแข็งก้อนและเกลือป่นก่อนปิดกล่องเพื่อรักษาความเย็น
ปิดฝากล่องโฟมให้แน่น ด้วยเทปพลาสติกให้แน่นหลายๆรอบค่ะ
ช่วงเดินทางอาจดูว่าน้ำแข็งละลายไปบ้างหรือยัง ถ้าละลายมากก็ให้เทน้ำทิ้งแล้วเติมก้อนน้ำแข็งกะเกลืออีก
ถุงที่ละลายก็เอามาทานก่อนละกัน ที่เหลือก็เก็บไว้ แต่พยายามเอาล้อตนี้มาทานก่อน
ยังมีในประสบการณ์คุณแม่อีกที่ http://www.thaibreastfeeding.org/component/option,com_mamblog/Itemid,80/task,show/action,view/id,413/
|
