ศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย

วิธีเก็บสต็อคนมแม่

* น้ำนมแม่ที่ปั๊มออกมาใหม่ๆ สามารถวางไว้นอกตู้เย็นได้หลายชม. (ใส่ขวดปิดฝา) เพราะแบคทีเรียจะเติบโตช้าในนมแม่

* น้ำนมแม่ที่ใส่ไว้ในช่องธรรมดา สามารถเก็บได้ในช่องธรรมดาเป็นเวลา 2 วัน

* หากต้องการเก็บเกิน 2 วัน ทำให้เย็นแล้วย้ายเข้าช่องฟรีซให้เร็วที่สุด

* หากปั๊มนมที่ที่ทำงาน แนะนำให้แช่ที่ใต้ช่องแข็งในช่องธรรมดา แล้วเอากลับไปฟรีซทีเดียวที่บ้านค่ะ

* หากไม่สะดวกแช่ตู้เย็นระหว่างวัน ให้เตรียมกระติกน้ำแข็งเก็บความเย็นและน้ำแข็งก้อน (หรือ ice pack)  วิธีนี้สามารถรักษาความเย็นไว้ แล้วค่อยนำกลับมาแช่ต่อที่บ้านค่ะ

* เช็คความเย็นในช่องฟรีซได้โดยดูจากไอสครีม ถ้าเนื้อไอสครีมแข็ง ไม่นิ่ม แสดงว่าความเย็นค่อนข้างคงที่ สามารถเก็บนมแม่ในช่องฟรีซได้ถึง 3 เดือน

* วิธีเช็คว่านมแม่ละลายในช่องฟรีซหรือไม่ ให้นำน้ำแข็ง 2-3 ก้อนวางไว้ในภาชนะต่างหาก ผ่านไป 1 วันหากพบว่าก้อนน้ำแข็งแปลงร่างจากเป็นก้อนกลายเป็นแผ่นน้ำแข็งแบนๆ ตู้เย็นนี้มีการตัดไฟ ทำให้น้ำแข็งละลายแล้วฟรีซใหม่ค่ะ ตู้เย็นแบบนี้ฟรีซไม่ได้ดีนะคะ

* ควรใช้สต็อคให้หมดภายใน 3 เดือน เพราะนมแม่สำหรับทารกวัย 2 เดือน และทารกวัย 6 เดือน มีคุณค่าสารอาหารที่ต่างกัน

* ไม่ควรนำน้ำนมไปฟรีซหลังจากที่ถูกละลายแล้ว ควรใช้ให้หมดภายใน 12 ชม.ค่ะ

* การละลายน้ำนมหลายครั้ง ทำให้โครงสร้างของไขมันและโปรตีนในนมแม่จะถูกทำลาย มีผลทำให้กลิ่นหืนมากขึ้น และทำให้อายุการเก็บของนมแม่น้อยลง

* สต็อคนมแม่ที่ว่า จะใช้ถุงนมแม่ที่เป็นซิปล็อคหรือว่าใส่ขวดนมก็ได้ค่ะ


วิธีใช้สต็อคนมแม่

* เป็นเรื่องปกติที่นมแม่ที่ฟรีซไว้อาจแลดูเหลือง ใส หรือแยกชั้น

* หากไม่แน่ใจ ให้ชิมน้ำนมก่อนจะให้ลูกดื่ม ถ้าน้ำนมไม่เปรี้ยว ไม่มีกลิ่นบูด เป็นอันใช้ได้ค่ะ

* ให้ย้ายถุงนมแม่จากช่องแข็งมาไว้ที่ช่องธรรมดา ทิ้งไว้ข้ามคืนให้น้ำแข็งเริ่มละลาย

* เขย่าถุงน้ำนมเบาๆ ให้ไขมันและน้ำเข้ากันดี แล้วจึงแบ่งใส่ขวดตามปริมาณที่ลูกกินใน 1 มื้อ ถ้ายังมีเหลือให้เทใส่ขวดมีฝาปิดแน่น เก็บส่วนที่ยังไม่ใช้ในตู้เย็นช่องธรรมดาก่อน

* ถ้าต้องการอุ่นน้ำนมที่เย็น นำขวดหรือถุงน้ำนมแกว่งในน้ำอุ่น อุณหภูมิที่ร้อนจัดจะทำลายวิตามิน (โดยเฉพาะวิตามินซี) และภูมิคุ้มกัน ห้ามอุ่นด้วยเตาหรือไมโครเวฟ

* ไม่ควรนำน้ำนมไปฟรีซหลังจากที่ถูกละลายแล้ว ควรใช้ให้หมดภายใน 12 ชม.

Comments (15)

11. 07-05-2008 21:55

ลูกแน่นจมูกเมื่ออยู่ในห้องแอร์

เรื่องลูกไม่ยอมกินจา กขวด ลองอ่านที่กระทู้นี้น ะคะ  
http://www.thaibreastfeeding.org/component/option,com_fireboard/Itemid,95/func,view/id,3791/catid,38/ 
 
เรื่องยาทา หากไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงระยะ 6 เดือนแรกก็ดีนะคะ เพราะผิวน้องจะอ่อนมา กค่ะ อย่างไรก็ตาม ยาจำพวกวิคส์ไม่สะสม กลัวแต่จะแสบผิวเท่าน ั้นน่ะค่ะ ลองหยดบนผ้าแล้วนำไปว างใกล้ๆ ดีไหมคะ ไม่ก็จะทุบหัวหอมวางใ กล้ๆ ลูกก็ช่วยได้เหมือนกั นค่ะ  
 
คุณแม่นกแพมกวิน ลองไปตั้งกระทู้ในเวป น่าจะได้รับคำตอบที่ห ลากหลายไอเดีย จากแม่ๆ มากด้วยประสบการณ์นะค ะ

15. 23-07-2008 13:28

ลูกแน่นจมูกเมื่ออยู่ในห้องแอร์

ลองหาซื้อชุดนอนให้ลู กที่เป็นชุดหมีแขนยาว +ขายาว มีถุงเท้าในตัว เป็นกระดุมผ่าหน้าเพื ่อให้ลูกอบอุ่น และไม่ต้องกลัวว่าลูก จะนอนดิ้นแล้วไม่มีผ้ าห่มห่มดัวลูกอยู่ เพราะชุดหมีที่หนาปาน กลาง จะทำให้ลูกอบอุ่นพอดี กับห้องแอร์ และไม่หายใจครืดคราดอ ีกค่ะ ...ลองดูนะคะ เพราะเราใช้วิธีนี้ได ้ผล...

ขอแสดงความเสียใจด้วยค่ะ ต้องเป็นสมาชิกเท่านั้นค่ะ จึงสามารถใช้งานได้.
กรุณา Log in หรือ กรุณาลงทะเบียนก่อนค่ะ.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved