|
จากหนังสือสายใยรักแห่งครอบครัว
การให้นมลูกแฝด
โดยธรรมชาติแล้วแม่จะสามารถสร้างน้ำนมได้เพียงพอสำหรับลูกแฝดหากให้ลูกดูดนมพร้อมกัน เนื่องจากการดูดนมพร้อมกันของลูกทั้ง 2 คนจะกระตุ้นฮอร์โมนโปรแลคติน (prolactin) ที่กระตุ้นการสร้างน้ำนมได้เพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า
ผลดีของการให้นมแม่แก่ลูกแฝดพร้อมกัน 2 คน
1. ช่วยให้มดลูกหดรัดตัวหรือเข้าอู่ได้ดี ซึ่งสำคัญมากเนื่องจากมดลูกของคุณแม่ครรภ์แฝดจะขยายมากกว่าปกติเพื่อรองรับลูกถึง 2 คน และเสี่ยงต่อการตกเลือดหลังคลอดมากกว่าแม่ที่มีลูกคนเดียว
2. ช่วยให้แม่ได้สัมผัสใกล้ชิดกับลูกได้ดีพอๆกันทั้ง 2 คน แต่ถ้าให้กินนมขวด แม่อาจมีความใกล้ชิดกับลูกใดคนหนึ่งมากกว่า และอาจมีผลให้รักลูกไม่เท่ากันได้
3. ฮอร์โมนออกซิโทซิน (oxyticin ฮอร์โมนที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม) ที่หลั่งขณะให้นมลูก จะช่วยให้แม่รู้สึกผ่อนคลาย พร้อมที่จะดูแลลูกแฝดได้
4. ช่วยประหยัดเวลามากกว่าการเตรียมนมผสมสำหรับลูก 2 คน โดยที่แม่จะสามารถให้ลูกกินนมได้ทันทีและทุกเวลาที่ลูกต้องการ
5. ประหยัดค่าใช้จ่ายสำหรับค่านมผสม ค่าอุปกรณ์ชงนม และค่ารักษาอาการป่วยสำหรับลูก 2 คน ซึ่งจะต้องเพิ่มมากขึ้นเป็น 2 เท่าถ้าให้นมผสม
ระยะหลังคลอด
ขณะอยู่ในโรงพยาบาล คุณแม่จะได้รับการแนะนำและช่วยเหลือในเรื่องท่าอุ้มลูกให้นมพร้อมกันทั้ง 2 คน รวมทั้งการปฏิบัติตนหลังกลับบ้านเพื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สำเร็จ ดังนี้
1. หาผู้ช่วยเหลือเรื่องงานบ้านหรือเรื่องการดูแลลูกคนอื่น ๆ
2. ให้พ่อหรือคนอื่นในครอบครัวร่วมเรียนรู้เพื่อจะได้สามารถช่วยเหลือแม่ต่อที่บ้านได้
3. รับประทานอาหารที่ดีอย่างเพียงพอ และพักผ่อนให้พอ
4. ในระยะแรกควรให้มีเวลาอยู่กับลูกทีละคนเพื่อทำความคุ้นเคยกับลูกแต่ละคนก่อน
5. ฝึกให้ลูกดูดนมแม่พร้อมกันทั้งสองข้าง โดยให้เตรียมหมอนไว้หลายๆ ใบ เพื่อรองรับลูก 2 คน และรองหลังคุณแม่ ในช่วงแรกอาจต้องให้คนช่วยจัดท่าลูก แต่เมื่อทำได้คล่อง คุณแม่จะสามารถทำได้ด้วยตนเอง
6. ถ้าเป็นไปได้ให้กินในท่านอนเพื่อคุณแม่จะได้พักมากขึ้น
7. แฝดบางคนอาจจะชอบหรือถนัดดูดนมข้างใดข้างหนึ่ง และมีจังหวะการดูดนมของตัวเอง แต่ในระยะแรกซึ่งเป็นช่วงของการเริ่มสร้างน้ำนมอาจมีการให้ดูดสลับข้างกันบ้างและสังเกตความชอบของลูกแต่ละคน
ท่าให้นมแก่ลูกแฝด
- ลูกคนหนึ่งอยู่ในท่าอุ้มขวางตัก อีกคนอยู่ในท่าอุ้มลูกฟุตบอล
- ท่าอุ้มลูกฟุตบอลของทั้งคู่ โดยให้มีหมอนรองรับลูกให้สูงขึ้นเพื่อให้ปากลูกอยู่ตรงกับหัวนมแม่ เป็นท่าที่แม่ส่วนใหญ่ถนัด และเหมาะสำหรับแม่ที่ผ่าท้องคลอดเพื่อลูกจะไม่ถูกแผลของแม่
ในระยะแรกควรให้คนในครอบครัวโดยเฉพาะคุณพ่อ ฝึกช่วยเหลือในการจัดท่าอุ้มจนกว่าคุณแม่จะทำได้ด้วยตนเอง
แนะนำอ่านต่อใน
|
