ตอนนี้น้องจีโน่ยังทานนมแม่อยู่ค่ะ อายุ 10 เดือนแล้ว เป็นแม่ทำงาน คิดว่าตัวเองทานอาหารไม่ค่อยครบ 5 หมู่เท่าไร (เนื่องจากแถวออฟฟิตมีร้านอาหารน้อย ทานซ้ำไปซ้ำมาทุกวัน) กลัวว่านมแม่สารอาหารจะน้อยตามไปด้วย แต่ก็เคยรู้ว่าร่างกายจะดึงสารอาหารที่ดี ๆ มาผลิตเป็นนมแม่ให้ลูกกิน แต่ถ้าแม่ไม่ค่อยบำรุงเท่าไรจะส่งผลกระทบถึงนมแม่มั้ย?
ที่สงสัยเพราะเห็นใครต่อใครบอกว่าเด็กกินนมแม่จะแข็งแรงสุขภาพดี แต่ว่าน้องจีโน่เขาป่วยบ่อยมาก เข้า ร.พ มา 4 ครั้ง หาหมอคลีนิคเกือบทุกเดือน เช่น เป็นหวัด ไอ ส่าไข้ ไวรัสลงกระเพาะ เป็นต้น จนมีคนทักว่าลูกกินนมแม่แล้วทำไมป่วยบ่อย เป็นเพราะแม่กินของไม่มีประโยชน์หรือเปล่า (อรก็ยอมรับนะว่าบ้างครั้งก็มีกินขนมจุกจิก หรือ ดื่มน้ำอัดลมด้วย) ก็เลยมามองว่าตัวเองอาจจะทานอาหารไม่ครบหมู่หรือเปล่า ต้องกินอาหารเสริมมั้ย
อาหารเสริมที่ไปดูมา เช่น น้ำมันปลาทูน่า มีพวก DHA เป็นต้น ตัวเองคิดว่าถ้าทานน้ำมันปลามี DHA จะได้ลงน้ำนม ลูกก็จะได้รับ DHA ไปด้วย
คุณแม่ทานอื่น ๆ มีความคิดเห็นอย่างไรช่วยตอบด้วยนะค่ะ