อย่าเพิ่งตัดสินใจหยุดนมแม่เลยนะคะ เพราะเราเองเคยจะหยุดหลายครั้งแล้ว แต่ก็ไม่กล้า เพราะมองเห็นลูกแล้ว สงสารมากค่ะ ผลเสียที่จะเกิดขึ้นกับลูกมีมากเลยนะคะ นี่ไม่ใช่แค่การเชียร์ให้กินนมแม่ แต่เพื่อสุขภาพของลูก และถ้าลูกสุขภาพไม่ดี ป่วยบ่อย แม่จะยิ่งเครียดหนักไปกว่าเดิมอีกค่ะ ตอนนี้ คุณแม่ใจเย็นๆ นะคะ ถ้าหาก ไม่รู้จะแก้ปัญหา อย่างไร นั้น แนะนำ ว่าไม่ต้องแก้ อะไรเลยค่ะ มีอะไรเข้ามา ก็ค่อยๆ ทำไป ค่อยๆ ดูไป เราเชื่อว่า ทุกคนที่ให้ลูกทานนมแม่ มีปัญหาวันละหลายอย่าง เลยทีเดียว ย้ำอีกครั้งนะคะ ว่า ถ้าเราให้กินนมผง แล้ว ลูกไม่สบายเราเครียดกว่าเดิมอีกค่ะ
1. เรื่องปัญหาเต้านม เราเคยเจอเหมือนกันตอนน้องอายุ 1 เดือน คนในบ้านก็เชียร์ให้เลิก แฟนก็สงสารเราก็บอกให้เลิก แต่เราก็เข้ามาหาข้อมูลใน เว็บ จึงรู้ว่า ต้องให้ลูกดูด มากๆ แล้วก็ปั๊มออกทุกครั้งหลังลูกดูดเสร็จ ข้างนี้หาย ย้ายไปปวดอีกข้างนึง ทั้งที่ ปั๊มไปด้วย ไม่นานก็หายค่ะ
2. กังวลน้ำนมไม่พอ เป็นเหมือนกันค่ะ ลูกกินทั้งวัน นมไม่พอ ที่บ้าน ให้ไปซื้อนมผงมากิน กินได้ 3 วัน เลิกเลยค่ะ เพราะ น้องกินเข้าไป แล้ว ปวดท้อง มีลมในกระเพาะ พอหยุดนมผงก็หาย แล้วก็ขยันปั๊มนม วันนึง 8-10 ครั้งเลย ตอนนั้น ฮึดสู้เพราะสงสารลูก จากที่ดูดนมแม่ไม่อิ่ม แต่ก็หลับ คาเต้า ตื่นมาดูดต่อ แต่ไม่เคยปวดท้อง เทียบกับกินนมผง กินอิ่ม แต่นอนได้ไม่นานก็ตื่นมางอแง เพราะ ปวดท้อง ตอนนั้น กินข้าวบางทีต้องให้น้องนอนบนหมอนให้นม แล้ว คุณยายเอาข้าวมาเสริฟ เลยค่ะ ส่วนเวลานอน ก็ แทบไม่ได้หลับ เพราะ 3 เดือนแรก น้ำนมยังมาน้อย ถ้านอนให้นม ลูกจะได้รับนมแม่น้อย กินไม่อิ่ม เลยต้องนั่งให้ทั้งวันทั้งคืน ลูกก็นอนก็หมอนให้นมนั่นแหละค่ะ แม่ก็พิงเตียงหลับ จนคุณยายสงสารอยากให้เลิกนม แต่เห็นความตั้งใจ ก็ไม่กล้าพูดซักเท่าไหร่
3.เรื่องคนช่วยดูแล ต้องปรึกษาสามีแล้วค่ะ ว่า มีอะไรที่เค้าช่วยได้บ้าง อย่างเพื่อนเรานะคะ เลี้ยงลูกสองคน พ่อ-แม่ ลูก สามี ซักผ้า หลังจากกลับถึงบ้าน เพราะภรรยามีหน้าที่ให้นมลูก
เรื่องอาหารการกิน หาซื้อแช่ตู้เย็นไว้ ที่มีขายทั่วไปใน7-11 หรือตามห้างทั่วไป แล้วใช้ ไมโครเวฟอุ่นได้ค่ะ หรือลองดูทางเลือกอื่น เช่น จ้างคนมาช่วยมั๊ย ให้ทำงานบ้าน

เป็นกำลังใจให้ถึงที่สุดนะคะ